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やはり疲れが。。。

昨夜は午後10時半くらいに横になりました。
やはり日帰り出張の疲れが出たようで朝9時過ぎまで体が動きませんでした。(@@)
体が疲れていると眠り自体は良かったようです。
薬もなしに・・・寝つきもよく・途中覚醒もなかったです。(^^;)

しかし一晩では疲れが取れません。(><)
年齢なのでしょうね。。。(涙)

朝むくみがひどく、午前中は頭痛で早退しようかと思ったくらいです。
(@@)

午後になってから少しは回復してきたようですが…、今夜もよく眠れそうな気がします。

睡眠障害には日帰り出張がよく効くようです。(@@)
by herofuwa | 2009-04-16 16:22 | をやじな毎日 | Comments(0)
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