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なんか良く眠れない・・・

昨夜も10時過ぎには布団に入って寝たのですけど、なんか寝つきが悪くて途中2回ほど起き出してぼーっとしていました。結局眠れたのは4時くらい?
でも起きたのが9時なので5時間ほどは眠れている気がします。
これだけ寝れば睡眠不足でもないか・・・・(笑)

でもやっぱりお肌のため(?)にも10~2時の睡眠のゴールデンタイムにはしっかりと眠りたいと思っています。

それともやっぱり午前中に会議も何もない日が続いているからかな?
明日も予定は午後からです。
その気の緩みがもしかしたら原因かも・・・・(笑)
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by herofuwa | 2004-03-09 16:02 | をやじな毎日 | Comments(0)
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