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EQアセスメントからみた行動傾向

職場で『EQアセスメント』というものをやりました。
その結果から行動特性を分析するという仕組みらしいです。

結果を公表してみます。(^^;)
はたして当たってるのでしょうかね~~?
自分では現在の行動特性としてはかなり当てはまっていると思っています。

まぁ来年やったらまた結果は変わるでしょうね(^^)

~~~~~~~~~~~

人間関係の構築を大切に考え、周りの人に対して、自分から心を開いていこうという意識を高く持っているようです。相手の話をよく聞き、相手の立場や状況を理解しようと努めているように伺えます。

また、相手に対して温かみのある気配りをし、優しい態度で接しようとしたり、相手に対する怒りや嫌悪感を上手く抑え、表に出さないようにしている様子が伺えます。

自分のことをわかってもらおうと、自分の考えや思い、気持ちを進んで発言するというよりは、相手のことを理解しようと聞き役に回ることの方が多いのではないでしょうか。

現在は、気持ちをうまく切り替えられず、落ち込んだりイライラすることが多いように見受けられます。自分の中で気にかかることがあり、物事に集中できなかったり、やる気を持って粘り強く取り組みにくい状況になっているのではないでしょうか。
精神的なエネルギーが十分でないように見受けられます。

また、ストレスに対して、過敏になり過ぎている可能性もあります。休息や栄養を十分にとって、疲労を回復させることが必要かもしれません。睡眠や食事、休養などにこれまで以上に気を配りましょう。

自分がイライラしたり嫌だと感じた出来事を書き出し、その傾向を掴んでみてはいかがでしょうか。そうすることで、それぞれの傾向にあった対処法をあらかじめ用意しておくことができ、次にそのような場面に出合ったときに、考えておいた対処法を使って気分転換を図ることができるようになるでしょう。

○○さん自身の考えや思い、気持ちに、じっくりと耳を傾けてくれる相手も必要かもしれません。

また、相手に対して持とうと意識している温かさや気配りを、まずは自分自身に向けることも必要ではないでしょうか。

うまくいったこともあれば、うまくいかなかったことあるでしょうが、うまくいかなかったことのなかにも、一生懸命やったことがあるはずです。それを十分に認め、誉めることです。
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by herofuwa | 2006-08-16 20:23 | をやじな毎日 | Comments(3)
Commented by nori at 2006-08-16 17:32 x
個人的にやると
それなりの費用がいるんですね(笑)
Commented by kana at 2006-08-16 21:27 x
ううう。最後の一文に泣けてくる!!わ~んわ~ん!
Commented by herofuwa at 2006-08-17 00:52
自分に優しくしていないのかなぁ~~って不思議に思います。(^^;)
自分をほめるか~~なかなか・・・・それが難しくって。(笑)
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