毎日のへたれ具合やネットや海外で拾ったお話を・・・・
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11時間睡眠

ここのところ生活リズムが乱れていたので、昨夜はお酒を飲んで一日分のマックスの眠剤を服用しました。(レスリン4錠・ハルシオン2錠・グッドミン1錠・ダルメートカプセル2錠

午後10時半過ぎに横になったと思いますが、それこそ落ちるように眠って気がついたら朝の9時半。11時間みっちりと眠れました。これで本来のリズムに戻った感じがします。(^^;)

ダルメートを一晩に2錠使うなんてことは休日でないと試せないことでしたので、効果のほどが分かって良かったです。(^^)v

しかしまだ眠い・・・(@@)

>>追記>>
また午前10時半くらいから午後1時過ぎまで寝てしまいました。
ここのところ頭痛がひどいので、その影響もあるのかもしれませんが・・・。
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by herofuwa | 2007-05-04 10:07 | をやじな毎日 | Comments(0)
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