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眠剤の効果が抜けない・・・

お酒を飲んでいることもあり、眠剤の服用を少し抑え目にしているのですが、どうも効果が翌日まで残りかなりの倦怠感にさいなまれています。

通常はダルメートカプセルを睡眠を持続させるために1錠服用しているのですが、昨日は特にひどく二度寝はするわ・・・、薬の影響で足腰に力が入らずもちろん集中力もない状態が夕方近くまで残ってしまいました。(;;)

昨夜は以前服用していたロヒプノールを半錠だけ試してみたのですが、それでも朝はすごい倦怠感があってなかなか動作を起こせずにいました。先ほど効果が薄まった気がしますが。

持続の薬を飲まないと途中覚醒の危険があるのでとても服用をやめることができないのですが、急に暑くなってきたので血圧が低めになっていることもあるかもしれませんが、もしかしたら睡眠持続のための薬を平日(酒を飲む日は特に)はやめておいた方がいいかもしれないと思い始めています。

その前にアルコールを飲むと眠剤の効果も副作用も強くでることを認識しているのに、どうしても飲んでしまうのがいけないのでしょうけどね・・・。平日はもう少しアルコールを抑えないといけませんね。でもそうなると夜の食事場所にちょっと困るのですけどね・・・。(笑)

しかし眠ることはなんとか安定してきたのですが、今度のその副作用で苦しむなんて・・・やはり睡眠障害との闘いは一朝一夕にはいきませんね~~~(@@)
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by herofuwa | 2007-05-11 12:46 | をやじな毎日 | Comments(0)
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