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眠剤の量が減りました。

最近疲れもあるのか途中覚醒が少なくなってきました。
また、ダルメートカプセルやベノジール2錠使うときつい時があるので、木曜日からはベノジールを1錠だけにすることになりました。

まぁ今までもベノジールを1錠だけにしていたのですけど、お酒飲むとベノジール1錠だけでもきついときがありますからね。

○ お酒飲む機会がある時:ベノジール飲まない
○ お酒飲む機会がない時(平日):ベノジール1錠
○ お酒飲む機会がない時(休日):ベノジール2錠

昨日も昼寝していた割には、寝つきが悪かったですけどベノジール2錠のおかげか途中覚醒(まぁちょっと目が覚めることはありますが、再び寝付けない)ということはなかったのでしばらくはこの処方でがんばってみようと思います。(^^;)

あまり酒を飲みすぎてかわいい甥っ子君に嫌われたくはないですからねぇ。(笑)
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by herofuwa | 2007-06-24 16:58 | をやじな毎日 | Comments(0)
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