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昨夜の睡眠ダメダメ…(@@)

少し風邪気味ということもあり、自宅そばで軽く食事して帰宅してお風呂に入り早めに眠ることに…。

マイスリー・グッドミン・レスリン・セルシン飲んで午後9時半過ぎには横になったのですが…、12時過ぎに目が覚めてしまいました。。。orz

そこからグッドミン一錠追加…まだ駄目、そしてマイスリー一錠追加でなんとか眠れました。

さすがに飲み過ぎている部分もあるのか、起きてからも少しぼーっとしています。
ちょっと薬に依存している部分もあるのでしょうかね~~~。
でも眠れないよりはマシなんですけどね。

今夜は通常の投薬分量だけで眠れるといいのですけどね。。。(^^;)
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by herofuwa | 2007-03-20 08:15 | をやじな毎日 | Comments(4)
Commented by うんたん at 2007-03-20 13:12 x
最近思ったのですが、コンピュータを触っていると不眠症になりやすいのでしょうか。コンピュータを触るようになってから寝つきが悪くなった気がします。
Commented by at 2007-03-20 14:31 x
コンピューターは関係ないかもしれないです。(^^)
単にストレスだったり、精神的な不安からくるものだったり要因は様々ですから…。
Commented by ひーらぎ at 2007-03-20 16:38 x
徹夜に近い状態が続いておりますので、眠たくても眠っちゃいけないのばっかりです。ワシ。

今日もフラフラです。
Commented by at 2007-03-20 23:55 x
眠たくても眠っちゃいけないのも苦痛ですが、眠りたいのに眠れないのも苦痛です。

睡眠は生物にとって生命線ですからねぇ。これがなんとかなれば私も楽なのですが・・・・(笑)
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