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昨日の睡眠(@@)
9時過ぎにレスリン錠を飲んで、しばらくしてからマイスリー・グッドミン・ベンザリンを服用して10時前に横になりました。
まぁ寝つきはよかったのですが・・・3時間で目が覚めてしまいました。(@@) それから弱いマイスリーを二錠時間を空けて飲みましたが、眠り自体は浅くとっても辛い朝になっています。 結局6時過ぎには起きだしてしまいました・・・orz うーん、マイスリー&グッドミンで寝つきは良くなっているようですが、眠りを持続させるベンザリンの効果がもう少し強いと助かるのですが…。 まだまだ難しいですね~~~。
by herofuwa
| 2007-04-06 06:46
| をやじな毎日
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Comments(2)
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